うつ病と自殺の予防について(一般の方向け)

印刷用ページを表示する　掲載日：2014年3月17日更新

うつ病は、決して特別な病気ではありません。早めの相談、治療と休養が大事です。

風邪をひいたら内科、骨折したら整形外科など、からだの部位に合わせて専門の診療科があります。

うつ病を治療せずに気力だけで治そうとするのは骨折した足で筋力トレーニングをするようなものです。

うつ病などのように、こころに症状が現れた時は、精神科・神経科・心療内科などで専門的な医療が受けられます。

まずは、はやめに、気軽に相談してみてはいかがでしょうか？　

うつ病についての一般的な情報

＜うつ病について＞	＜うつ病と自殺について＞
うつ病はどんな病気？うつ病はどうして起こるの？うつ病にならないためにうつ病が疑われたら心の健康自己評価票（チェックしてみましょう）うつ病の治療についてうつ病との付き合い方医療機関への受診の勧め方	高齢者のうつ病と自殺高齢者の自殺の実態高齢者の自殺を防ぐために自殺のサイン・自殺防止のための診断基準自殺の危険を評価する死にたいと言われたら自殺の危険が高い時　すべきこと・してはならないこと自殺予防の取り組み（高齢者）

＜うつ病について＞

＜うつ病と自殺について＞

心の健康自己評価票（チェックしてみましょう）

＜うつ病や自殺から守るために私たちにできること＞
１．はじめに２．心と生活は「裏」「表」～その1．誰のせいでもない　　その２．悩みの原因は何ですか？　　（知っていますか？－その１－「冬は苦手ですか？」）３．うつ病、自殺～その１．うつ病って？　　その２．自分のことは案外気がつかない　　その３．自殺を防ぐための一歩　　（知っていますか？－その２－家族のあり方）４．ふだんの生活の中で～その１．ストレスを抱え込んでいませんか？［自分を守る］　　その２．ストレスは自己管理？　［職場で取り組む］　　その３．喧嘩の原因は何ですか？　［家族の心］　　（知っていますか？－その３－お酒の功罪）　　その４．年だからしかたがない？　［高齢者のこころ］　　その５．今どきの若者は・・　［若者のこころ］　　その６．子どもだって落ち込む　［子どものこころ］　　その７．母と子をみんなで守る　［子供を生むということ］　　（知っていますか？－その４－成長と老化）　　相談していいの？